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Premium Guest

毎月色んな講師の方を
招いた特別レッスンを
開催しております。
普段は受講出来ない
レッスンもあります。

Cha プレミアムゲストレッスン!!

cha

ストリートダンス歴16年、ダンサー兼デザイナー。
チーム『S.T.O』『Chakrakuteka』メンバー及びソロパフォーマーとして活動。ヒップホップを中心に、ブレイクダンス・ロック・ハウスまで、ストリートダンス全ジャンルを得意としいる。
『DANCE MANIA』『ARTISTA 2on2』他、数々のダンスコンテストやバトルで優勝し、近年多くのコンテスト・バトルで審査員を担う。さらに「ティップネス」CMの振付指導を行うなど、日本のストリートダンス界で名を轟かせている。
近年ではアパレルブランド『NINE RULAZ LINE』とのコラボレーションキャップ販売、またそれに伴ったダンスムービー作成・出演等・ダンサー兼広告デザイナーとしての活動の幅も広げている。
3月12日(土)13:00~14:00
リズムHIPHOP(入門) (ワークアウトスタジオ)
リズムに合わせてテンポ良くHIPHOPの基本的な動きをつなぎ合わせていきます。
HIPHOPが初めての方も是非ご参加下さい!
3月13日(日)14:30~15:30
コレオHIPHOP(入門~初級) (ワークアウトスタジオ)
リズム取りとアイソレーションを組み合わせて振付に挑戦します。
『簡単にカッコ良く』
をテーマに行いますのでこちらも初めての方大歓迎です。
一緒に楽しみましょう!

Aya プレミアムゲストレッスン!!

Aya

ヨガインストラクター、2015、2016 easyogaプラチナアンバサダー。
幼少の頃からクラシックバレエに親しむ。様々なスタイルのヨガのほか、Booty Barre(ピラティス、ヨガ、ダンスの要素を取り入れたエクササイズ)なども修得。女性ホルモンのバランスを整えていくクラス、マタニティ、産後のクラスなども開講。乳がん予防、病気になった時の向き合いかたなど、医療の専門医と共にヨガのレッスンを行う活動にも従事している。
3月12日(土)14:30~15:30
vinyasa flow (ワークアウトスタジオ)
ヴィンヤサとは流れるような連続した動きとポーズ(アサナ)を組み合わせたヨガのスタイルです。
ビンヤサはサンスクリット語で “接続”を意味します。
動作と呼吸を繋げ、同期させるのがこのヨガスタイルの特徴です。
13日(日)13:00~14:00
booty barre (ワークアウトスタジオ)
booty barreとは、ピラティス・ヨガ・ダンスと3つの要素を取り入れた、バレエのバーを使って行うボディーメイクプログラムです。bootyは“お尻” barreは“バレエのバー”を意味し、ヒップアップ効果の高い動きが数多く含まれています。ダンス経験のない方はもちろん、運動をしたことのない方でもご参加頂ける内容となっているのも人気の理由です。

石塚 直樹 プレミアムゲストレッスン!!

石塚 直樹

・そらともりRENスタジオ統括プロデューサー
・株式会社HEART BEATING代表取締役
・NEXT AWARD インストラクター オブ・ザ・イヤー2013 最優秀賞受賞
・ラディカルフィットネス X55、UBOUND、FIGHTDOマスタートレーナー
・DAKING TOTAL ARTIST
・フィットネスウェアブランド『Marble』契約
・JAFテクニカルアドバイザー
・JAF指導専門員
・心舞連 連長(2013年高円寺阿波おどり 東京都知事賞受賞)
13日(日)10:10~11:10
HEART BEATING AERO (ワークアウトスタジオ)
そらともりRENスタジオ統括プロデューサーである石塚直樹と大人気インストラクターの駒井慎治が心躍る中級レベルのエアロビクスを行います!
一緒に楽しい時間を過ごしませんか?
〒790-0924 愛媛県松山市南久米町243番地1 TEL.089-976-3086 FAX.089-976-3085
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