冨成 勝彦 リクエストレッスン
●冨成 勝彦
劇団四季・音楽座などに所属し、ミュージカル・演劇・ダンス公演などに多数出演。
プロダンサー引退後はバレエ講師をするかたわら、パーソナルトレーニングや解剖学を学び、運動初心者やアスリート・プロダンサーなどに体幹トレーニングとストレッチを教える。
バーオソル認定インストラクター
劇団四季・音楽座などに所属し、ミュージカル・演劇・ダンス公演などに多数出演。
プロダンサー引退後はバレエ講師をするかたわら、パーソナルトレーニングや解剖学を学び、運動初心者やアスリート・プロダンサーなどに体幹トレーニングとストレッチを教える。
バーオソル認定インストラクター
7月１9日（土） 13：00～14：30
●バーオソル＆ワークアウト90
フランス語で“床の上のバーレッスン”を意味するバーオソルでは、その名が示す通り、床に座った状態でバレエの動きを行います。
骨盤周りの鍛えにくい部分を集中的にエクササイズする為、柔軟性向上、筋力アップ機能改善、身体矯正などの効果があります。
●バーオソル＆ワークアウト90
フランス語で“床の上のバーレッスン”を意味するバーオソルでは、その名が示す通り、床に座った状態でバレエの動きを行います。
骨盤周りの鍛えにくい部分を集中的にエクササイズする為、柔軟性向上、筋力アップ機能改善、身体矯正などの効果があります。