What's AntiGravity

アンティグラビティはハンモックを使ったフィットネス。エアリアルヨガ・空中ヨガ・空中フィットネス・半重力フィットネスと呼ばれたりもしています。ハンモックを使った多彩なプログラムを楽しめます。

ヨガやフィットネス、パフォーマンスの要素もあり、このテクニックの持つ可能性は無限大であり、レベル毎に別れた豊富なクラスデザインによってあらゆるバックグラウンドの方に愛されています。

関節に負担を与える事なく、空間を自由自在に動き回れる唯一のテクニックとしてニューヨークを初め世界中で脚光を浴びています。

初心者でも関節や背骨に負担をかけず、余計な力を使わずに体幹を鍛えることができます。身体を逆さまにし自重を利用することで、背中の骨と骨の間を開き、常にかかっている圧力を軽減することができるため、長年の腰痛が治ったり、内蔵器官のリフレッシュやアンチエイジングなどに効果的です。

使用するハンモックは450キロ以上の重さに耐えられる設計です。アンティグラビティの技術はAFAA、ACE、CYQ、ヨガアライアンスによって承認されています。アンティグラビティにおいて安全性は最重要事項です。

REN専属の10名の公認インストラクターが安全にみなさまをご指導させて頂きます。

1991年にNew Yorkでクリストファー・ハリソン氏により生まれ、現在では世界50カ国以上で親しまれています。世界中にスタジオがあり、会員数は10万人を超えています。インストラクターのトレーニングは、世界共通のマニュアルを用いて行われ、今では全世界で1500人以上のインストラクターが活躍しています。世界規模で展開しているハンモックを用いたエクササイズとしては、圧倒的なシェアを誇り、医学的・解剖学的な観点からの指導も組み込まれた厳格なカリキュラム、レッスンの多様性、会員数、スタジオ数共に、他社とは圧倒的な差があります。世界のアンティグラビティ同士が繋がっており、お互いのビジネスプランや教育体制等を参考にしながら、一つの“ブランド”として、世界中に展開しています。