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It's Fine Day

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Fine Day!

7月22日(土)ホット空手イベントレッスン!!

7月22日(土)ホット空手イベント!!

今回の空手イベントはホットスタジオで行いました!

パンチやキックの動きで体幹を鍛えたっぷり汗をかけました(^_^)

全身のシェイプアップができ、汗もたくさんかけるため、

参加された方はとても満足されていました。

ホット空手は、その場での型になるので動きに自信がない方でも

気軽に参加ができます☆女性も多く、ウエスト周りの引き締めをしたい方には

大変オススメなプログラムです(^^)

10月からは、スタジオスケジュールに導入する予定です!是非お楽しみに(^_^)




 

 

 

 

 

 


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