1月～3月のスタジオスケジュールです☆

 

1月からは新レッスンUNIVERSAL YOGAの『EARTH』が導入されます！！

EARTHはヨガに、禅の考え方や瞑想を取り入れ、身体⇒呼吸⇒心の流れで

調節をしていくプログラムです。

また、日曜日10：30からは週替わりレッスンがありますので、普段受けることが

できないレッスンを受けられます。この機会に是非ご参加ください(^_^)

内容は、HPまたはRENまでお問い合わせ下さい。

 

まだまだ寒い日は続きますが、そらともりRENで汗を流し、

体の中からリラックスをして、新しい1年を迎えませんか？

 

（3ヶ月に1回変わるシステムになっております。）