＜8月31日(土)のレッスン内容＞

●Basic Latin Workout(30）13：00～13:30
ラテン特有のヒップやボディーのアクションの基礎を行いながら楽しくエクササイズしましょう！！

●Latin Aerobics(60）14：00～15:00
ラテンの音楽に乗ってココロもカラダも開放的に楽しんでみませんか？ラテンの魅力を存分に堪能してください♪
オールレベルに対応していますのでスタジオレッスンになれている方ならどなたでもご参加頂けます。

＜9月1日(日)のレッスン内容＞

●Ｂasic Dance Workout(30）13：00～13:30
ダンスの基礎を通じて姿勢の改善や体幹部の強化をしていきます。
より無駄なくコントロールされた動きをめざしましょう！！

●Ｄance Aerobics(60）14：00～15:00
LIVE感と一体感満載のダンスエアロビクスのクラスです。
ダンスムーブで立体的にカラダを使い運動効果を高めながら楽しくエクササイズ！
オールレベルに対応していますのでスタジオレッスンに慣れてる方ならどなたでもご参加頂けます。