１月のアンティグラビティのスケジュールです。

１月から新たに「リストラティブ」が追加されました。

ハンモックの高さを低くして、関節部や心身の力みを緩めていきます。

ハンモックに身をゆだね力を抜き揺らすことで、リラックスしながら骨盤調整し、自律神経の働きを整え回復させます。

リストラティブはファンダメンタル１を受講していなくても参加可能です。

ぜひお友達や家族の方など誘ってみなさんで癒されましょう。

アンティグラビティスケジュール