6月23日(土) U-BOUND新曲イベントレッスン！！

 

【13：15～13：30】　エレメント

ひとつひとつの動きの確認や難しいコンビネーションの確認をします。

飛び方、魅せ方、プッシュの強弱など、細かく指導していきます。

初めての方でも是非ご参加下さい。

 

【13：45～14：45】　U-BOUND60

わずか直径1ｍのトランポリン上での動き爆発的な楽しさと

豊富な運動量、想像以上の発汗をもたらしてくれます。

そして日常ではあまり触れることのない不安定な接地面での運動！！

これにより姿勢の意識、バランス感覚が身に付き、自分自身の見た目意識が高くなります。

クラス全体を通してたくさんのバリエーション動作で運動を行う全身運動です。

全て新曲を行っていきます。