9月25日(月)U-BOUND【新曲】イベント！！

エレメント　13：20～13：35

ひとつひとつの動きの確認や難しいコンビネーションの確認をします。

飛び方、魅せ方、プッシュの強弱など、細かく指導していきます。

初めての方も是非ご参加下さい。

 

U-BOUND60      13:45～14:45

わずか直径1ｍのトランポリン上での動きが爆発的な

楽しさと豊富な運動量、想像以上の発汗をもたらしてくれます。

そして日常ではあまり触れることのない

不安定な接地面での運動！！

これにより姿勢の意識、バランス感覚が身に付き

自分自身の見た目意識が高くなります。

クラス全体を通してたくさんのバリエーションン動作で

運動を行う全身運動です。全て新曲を行っていきます。