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Premium Guest

毎月色んな講師の方を
招いた特別レッスンを
開催しております。
普段は受講出来ない
レッスンもあります。

東 祐由紀プレミアムゲストレッスン

東 祐由紀

健康美スペシャリスト
IFCA国際食学協会 理事・食学士 
フィットネスインストラクター
元国際線スチュワーデス
食育スペシャリスト
健康管理士・
メンタルケア
ダイエット・プロポーションアドバイザー
サプリメントアドバイザー
日本ホリスティックビューティー&ウェルネス協会 理事

「着飾る美から内側から輝きだす美へ」をテーマに
健康美スペシャリストとして活動中
●THE BIRTH OF BEAUTY 2014
~大人の美学・輝きの法則 2DAYスペシャル~
2014年ゴールデンエイジを楽しむ為の美BODYづくり

1月25日(土)
13:00~13:30  講座(ワークアウトスタジオ)
13:40~14:40  エクササイズ(ホットスタジオ)
年齢を感じさせない身体づくりのコツ
老化させない・リバウンドさせない為の食事法ダイ
エットなど
30分の講座と60分のエクササイズ
1月26日(日)
13:00~14:30  
積極的に動ける身体づくり
男女ともによりセクシーで健康的なボディを手に入る為のエクササイズ
90歳まで美しくある為に外せない事
〒790-0924 愛媛県松山市南久米町243番地1 TEL.089-976-3086 FAX.089-976-3085
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