3月30日（木）
19：30～20：30
● ＦＩＧＨＴ　ＤＯ60（ワークアウトスタジオ）
キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツの動きをベースに、
有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより、全身の筋力、持久力、
俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができるクラスとなっています。
動きはシンプルかつダイナミックに構成され、エネルギッシュでモチベーションの
上がる音楽に合わせ格闘技の世界を存分に堪能出来ます。全て新曲を行っていきます。
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたフィットネスﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑです。