バレエ前のストレッチ30+バレエ60

ストレッチ30は、バレエをする前にバレエの為に必要な所を伸ばしたり鍛えたりして、より柔らかくしなやかなボディになれるようにする為のストレッチです。バレエ60は、レッスン後「楽しかった」と思って頂けるようなレッスンです。バーレッスンではバレエの基礎を、センターではクラシックに合わせて楽しく踊ります。