8月23日（日）　　13：00～13：45
●骨盤ストレッチ（ワークアウトスタジオ)
骨盤の開きやゆがみは健康や美容にも悪い影響を及ぼします
骨盤の位置を調え引き締めれば、健康・美容面の悩みも解決！！

14：00～14：45
●ポンバ(ワークアウトスタジオ)
　　
理想のヒップエクササズ！