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不定期に行われる
RENの各種色んなイベント。
お花見やビアパーティ
クリスマス会などの
季節イベントに加え
マラソン講習会などの
スポーツイベントも
盛りだくさん

9月23日(土)Passion Voice Training Training イベント!!

9月23日(土)  13:00~14:00

ワークアウトスタジオにて、Passion Voice Training イベント

を行います!講師は、愛媛県内を中心に活躍している渡部マリさんです。

姿勢と呼吸、エクササイズとリズムを取り入れた

新しいヴォイストレーニングレッスンです。

元気で明るく声をだしたい人!

楽しく体を動かしたい人!

この機会に是非、ご参加ください(*^_^*)

 

9月25日(月)U-BOUND【新曲】イベント!!

9月25日(月)U-BOUND【新曲】イベント!!

エレメント 13:20~13:35

ひとつひとつの動きの確認や難しいコンビネーションの確認をします。

飛び方、魅せ方、プッシュの強弱など、細かく指導していきます。

初めての方も是非ご参加下さい。

 

U-BOUND60      13:45~14:45

わずか直径1mのトランポリン上での動きが爆発的な

楽しさと豊富な運動量、想像以上の発汗をもたらしてくれます。

そして日常ではあまり触れることのない

不安定な接地面での運動!!

これにより姿勢の意識、バランス感覚が身に付き

自分自身の見た目意識が高くなります。

クラス全体を通してたくさんのバリエーションン動作で

運動を行う全身運動です。全て新曲を行っていきます。

9月18日(月・祝)伊予鉄高島屋にてヨガイベント開催!!

伊予鉄高島屋とそらともりRENのコラボイベント!

初心者向けのヨガ教室を開催。教室の後には、お客様に

合ったフィットネスウエアを担当者がご提案してくださいます。

 

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9月18日(月・祝)

伊予鉄高島屋7階 キャッスルルーム

午前11時~12時  ヨガ美禅60分

参加費無料

定員30名まで ※女性限定

要予約(089-976-3086)

お申し込みはRENフロントにて承ります。

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☆参加特典

①フィットネスウエア割引チケットプレゼント

②そらともりREN一日体験無料チケットプレゼント

※①に関しては対象ブランド、ご利用機関には

限りがございます。詳しくは売場係員までお問い合わせ

ください。

 

 

9月30日(土)ホット空手イベント!!

9月30日(土) 14:00~14:45

ホット空手イベントを行います。

①音楽に合わせて動くのが苦手!

②声を出してストレス発散しながら、お腹周りをシェイプアップ

したい方!

③スポーツの秋、何か新しいことにチャレンジしたい!

そん方にオススメ!

 

高見空手は国際空手道連盟極真会館、US大山空手流派です。

空手の突き、蹴り、受けを中心とした稽古をしていきます。

又、コンビネーション、型の稽古も行ってまいります。

初めての方でもわかりやすく、安全に指導させて頂きます。

10月より、新たに導入されるプログラムです。

担当者も皆さんの前で動いていきますので

是非ご参加ください!!

 

 

8月26日(土)GroupPower【新曲】イベント!!

8月26日(土)

13:15~13:30  GroupPowerテクニック15

ワークアウトスタジオにてGroupPowerイベント

を行います。

バーベル系プログラムに何年も参加していながら、

ほとんど効果を感じていないあなた!

しかも今さら誰にも聞けないとお嘆きのあなた!

効果がでない理由は3つ。

①正しいフォームを知らない

②重りが軽すぎたり、重すぎたり、適切な重量が

分かっていない

③すぐに諦めてしまう

「GroupPowerテクニック」では、そんなお悩みを

一発解決!

安全と効果を実感するためのバーベルテクニックを

ゆっくり丁寧にご案内させて頂きます!

13:50~14:50  GroupPower60

調節可能なウエイトを使用し、スクワット、チェストプ

レス、アームカール等、シンプルな動作で全身の筋力

アップをはかり、代謝能力を向上させ、

ウエイトトレーニングを楽しむクラス!!

全て新曲で行っていきます!
〒790-0924 愛媛県松山市南久米町243番地1 TEL.089-976-3086 FAX.089-976-3085
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