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毎月色んな講師の方を
招いた特別レッスンを
開催しております。
普段は受講出来ない
レッスンもあります。

2月16日(土)/Heimiri

Heimiri

profile
•Heimiri Kaleilokeiani ヘイミリ カレイロケラニ
•NSCA-CSCS/JATI-ATI/NESTA-PFT
•幼少よりバレエ、ジャズ、ヒップホップなど様々なダンスを学び踊る中、ポリネシアンダンスと出会う。
•自然を敬い、愛を分かち合うポリネシアンに魅了され本日に至る。
•タヒチ島をはじめ、ポリネシアの島々で踊られていたダンスが遠い昔、海を越えハワイに伝えられた。日本、ハワイ、そしてタヒチは環太平洋に浮かぶ島々。ダンスを通して私達は一つに結ばれる。
•フラ・タヒチアン ダンサー&インストラクター
•ハワイオアフ島ハーラウ所属
•Uncle George Naope 認定講師
•C.A.P.F(タヒチ芸術学院) Ori Tahiti
•健康運動指導士
•First Aid Provider(JLSA)
<2月16日(土)のレッスン内容>

●フラダンス(90)13:00~14:30
90分であなたもフラダンサー!!
初めての方も経験者の方も楽しめる内容です。ハワイオアフ島ハーラウ所属のヘイミリがお待ちしています。

2月17日(日)/高橋 美和

高橋 美和

profile
•AFAA JAPAN PCインストラクター
•スイミングAQAインストラクター
•日本コンディショニング協会BAインストラクター
•ピラティスインストラクター
<2月17日(日)のレッスン内容>

●骨盤ストレッチ45(45)13:00~13:45
骨盤の開きやゆがみは健康や美容にも悪い影響を及ぼします。骨盤の位置を整え引き締めれば、健康・美容面の悩みも解消!!

●骨盤シェイプダンス30(30)13:00~14:30
年齢と共にゆるんでしまう骨盤底筋群を締める!!
諦めなければ自分を変えられる!!
骨盤を締めてメリハリBody!!
〒790-0924 愛媛県松山市南久米町243番地1 TEL.089-976-3086 FAX.089-976-3085
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